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Je m'endors bien
Gencode : 9782092589250
Editeur : Nathan
PVP Editeur :
13,90 € (TTC)PVP Léa Books :
7,00 € (TTC)dont taxes : 0,36 €
- Format du livre
- Album
- Taille du format
- Livre-CD
- Auteur
- Dumoutet Sophie
- Date de publication
- 2019-02-14
- Année de publication
- 2019
- Audience
- Jeunesse - A partir de 6 ans
- Nombre de pages
- 29
- Date de fin de vente
- 2022-04-20
- Dépot légal
- 2019-02-01
- Dimention produit
- Largeur : 22.80 cm, Hauteur : 23.00 cm, Profondeur : 1.20 cm
- Poids produit
- 0.39 kg
- Taux de TVA
- TVA FR 5.5%
Avoir un bon sommeil est indispensable pour être en bonne santé, pour bien grandir et pour apprendre. Mais s'endormir n'est pas toujours facile ! Massages, exercices simples de relaxation et de, respiration, méditations, images mentales, hypno-relaxation... les exercices de ce livre vont t'aider à améliorer ton sommeil pour que tu sois en pleine forme le matin, le cerveau reposé, prêt à apprendre et à créer. A toi de choisir parmi ces exercices, ceux qui te correspondent le plus ! Avec méditations, sons de la nature et ASMR à écouter.
Descriptif de l'auteur :
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