Secrets d'endurance

Gencode : 9782842218874

Editeur : Editions La Plage

PVP Editeur :

17,50 € (TTC)

PVP Léa Books :

7,00 € (TTC)

dont taxes : 0,36 €

Quantité disponible : 2

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Caractéristiques
Description

Format du livre: Grand Format
Taille du format: Broché
Auteur: Berg Christophe
Date de publication: 2021-05-05
Année de publication: 2021
Audience: Adulte - Grand Public
Nombre de pages: 120
Date de fin de vente: 2023-04-19
Dimention produit: Largeur : 17.90 cm, Hauteur : 22.60 cm, Profondeur : 1.40 cm
Poids produit: 0.41 kg
Taux de TVA: TVA FR 5.5%

Randonnées, course à pied, VTT, trails, triathlons, marathons... Les amateurs de sports d'endurance trouveront dans cet ouvrage 100 recettes 100 % veggie pour répondre à leur besoins avant, pendant ou après les séances d'entraînement ou les compétitions. L'utilisation de produits naturels et de haute qualité permet de préparer des "carburants" ou des "reconstituants" sains et bien équilibrés. 100 recettes à faire soi-même : gâteaux du sportif, barres énergétiques, energy balls, biscuits de récupération, petits déjeuners biodynamiques, boissons de l'effort, gels énergétiques, boissons isotoniques, boissons de récupération et réconfortantes.

Descriptif de l'auteur :