Une année de bien-être avec le Shiatsu

Une année de bien-être avec le Shiatsu

Gencode : 9782017022084

Editeur : Hachette

PVP Editeur :

19,95 € (TTC)

PVP Léa Books :

7,00 € (TTC)

dont taxes : 0,36 €

Quantité disponible : 1

 
Format du livre
Grand Format
Taille du format
Broché
Auteur
Caille-Sauvion Rachel
Date de publication
2018-01-24
Année de publication
2018
Audience
Adulte - Grand Public
Nombre de pages
272
Date de fin de vente
2020-09-16
Dimention produit
Largeur : 17.80 cm, Hauteur : 22.80 cm, Profondeur : 2.20 cm
Poids produit
0.68 kg
Taux de TVA
TVA FR 5.5%
Agir avant que les maux ne surviennent. Le shiatsu ("pression des doigts") est une discipline complète qui consiste à éveiller le corps par des pressions et des étirements ciblés : des petits gestes de tous les jours pour harmoniser, détendre ou tonifier l'organisme selon vos besoins et les saisons. Découvrez les mécanismes physiologiques du bien-être. Appliquez les techniques de l'auto-shiatsu expliquées en pas-à-pas. Etablissez un programme de bien-être au fil de l'année : gestion des énergies, du stress et des émotions, sommeil, alimentation, activités.

Descriptif de l'auteur :

Nous utilisons des cookies afin de vous proposer des offres adaptés à vos centres d’intérêts et pour réaliser des statistiques de visite. En poursuivant la navigation sur notre site, vous acceptez la politique d’utilisation des cookies. En savoir plus sur les cookies et comment les paramétrer. Vous pouvez changer d'avis et modifier votre choix à tout moment.